都巿人生活節奏急促，壓力大，我也試過緊張到小腿抽筋，半夜驚醒，說到減壓這課題，我的私人健身教練話，要保持身心放鬆，精神緊張好易爆煲的，這個我也知，所以一有時間我便會去享受岩盤浴的高溫，出身汗，順便做個全身推油按摩，最近朋友介紹我去美孚享受一站式美肌療程，既可排毒又可扮靚，聽落唔錯。

位於九巴廠的AmigoSpa環境幽雅，二千多呎地方，分有岩盤浴、Spa、美容按摩，以一站式扮靚作賣點，感覺好貼心，如果可閂埋房門歎個Spa和全身磨砂，真係唔錯。

40分鐘岩盤浴

那天我先來個岩盤浴，出身汗排毒，因為那些火山石能釋放大量遠紅外線，促進身體血液循環，名副其實，瞓低就瘦，啱晒唔想郁動的女生，每次瞓兩part，合共40分鐘，最正係出汗後，皮膚真係爽的。

出完汗，便被安排入獨立房做按摩，因為血氣唔好，按摩師為我通淋巴，如你是首次通淋巴，是會有點痛的，女生的淋巴很易塞，因為女生愛蹺腳，蹺腳易水腫，血氣唔好會出現面青眼腫，但通順了，你會有意想不到的效果。按完身再做Facial，真係一次過由頭靚到腳。聽職員講，他們最近有個好抵玩的優惠套餐，我埋單都唔使二百元，堅係平靚正，他們還有胎盤美容、脈絡理療納米和蒸腳，蒸腳唔係好多地方有得做，而且排毒效果一流，有興趣不妨考慮。（電話：27801968）

資料來源: 頭條日報